Yoga Einzelunterricht

Kopfschmerzen?
Rückenschmerzen?
Schlafprobleme?
Stress und Nervosität?
Asthma?
Noch keine Yogaerfahrung?
Und vieles mehr…

 
Nehmen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden selber in die Hand. Sie werden staunen: Wenn Sie täglich bereits nur 10-15 Minuten einige gezielte Übungen machen, können Sie nachhaltig etwas für Ihre Gesundheit tun. Yoga hat eine Antwort auf sehr viele Beschwerden. 
 
Haben Sie einen bestimmten Wunsch, ein konkretes Anliegen und möchten nun mit gezielten Übungen und unter genauer Anleitung und Unterstützung daran arbeiten? Möchten Sie ein Übungsprogramm zusammenstellen lassen, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht und das Sie zuhause für sich üben können?
 
Oder haben Sie bisher noch keine Yogaerfahrung und möchten ganz individuell und typgerecht in das grosse Gebiet des Yoga eingeführt werden?

Dann könnte (eine) Einzellektion genau das richtige für Sie sein.

Während einer Einzellektion stelle ich Ihnen gerne ein Übungsprogramm zusammen, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht. Es empfiehlt sich, ein Abo zu lösen, damit die Übungen nochmals überprüft und allenfalls angepasst werden können. 

Einzellektion zu CHF 90.-
 

Termine nach Vereinbarung. 

Zeitfenster für Einzellektionen:

Dienstag, 12.15 – 13.15 Uhr

Dienstag, 14.00 - 15.00 Uhr

Donnerstag, 14.00 – 15.00 Uhr


Sollte Ihnen keines dieser Zeitfenster passen, melden Sie Ihren Wunschtermin. Manchmal sind mir auch andere Zeiten möglich.